Greutatea Ideala In Functie De Varsta

Dacă ți ai făcut vreodată griji privind felul în care arăți și nu ești sigur sau sigură dacă ar trebui sau nu ar trebui să mai dai jos câteva kilograme ți am pregătit un tabel detaliat care îți arată greutatea ideală în funcție de vârstă și înălțime.

Greutatea ideala in functie de varsta. Alte metode de calculare a greutatii ideale sunt formula lorenz care ia in calcul raportul intre greutate sex si inaltime si se calculeaza astfel. In cazul unie femei cu aceeasi inaltime si varsta greutatea ideala ar fi de 66 4 kg. Calculare greutate ideală imc calculator calorii interpretare și recomandări alimentație. Formula greutatea ideala in functie de inaltime varsta si sex exista o multime de tabele ce se pot folosi astfel incat sa va calculati greutatea ideala.

Mai exact daca aveai 1 75 se considera ca 65 de kilograme este greutatea ideala. Pana nu de mult greutatea ideala se stabilea in functie de inaltime. Greutatea ideală variază în funcție de înălțime și vârstă. Una dintre condiţiile esenţiale ale sănătăţii este atingerea şi menţinerea greutăţii ideale.

Greutatea ideala kg inaltimea cm 100 inaltimea cm 150 4 varsta ani 20 4. Calculator dietă află despre starea ta de nutriție. Aşa că dacă simţi că ai slăbit prea mult sau dimpotrivă observi că nu te mai încap hainele dă fuga la cântar. Greutatea optima in functie de varsta.

Dacă nu ştii cât ar trebui să cântăreşti pentru a arăta bine tabelul de mai jos îţi va fi de mare folos. Dupa ce ai exclus aceasta posibilitate poti incerca sa iti imbogatesti dieta cu nutrienti care te ar putea ajuta sa te ingrasi. O mare societate de asigurare din new york a stabilit insa alte formula de calcul una speciala pentru barbate iar alta speciala pentru femei. In tabelul de mai jos vezi care este greutatea ideala in functie de varsta si inaltime.

Noutatea adusa de aceasta formula gandita s o corecteze pe cea a lui lorentz este calcularea greutatii ideale atat in functie de varsta persoanei cat mai ales de constitutia acesteia care poate fi zvelta normala sau robusta. Exista chiar si unele formule care va pot indica aceasta greutate ideala in functie de inaltimea pe care o aveti dar si in functie de varsta si sex.