Chiftele De Post Cu Soia

Chifteluțele pot fi consumate alături de o salată dar și împreună cu paste cu sos roșu. Cand apa da in clocot se pune soia si 1 lingurita de vegeta si se lasa 10 minute la foc potrivit. Soia se pune la fiert timp de 30 minute cu condimete dupa care se pune la scurs.

exercitii cu radicali clasa 8 exercitii de matematica clasa 4 exercitii pentru picioare si fese exercitii fise de lucru clasa 1 matematica evaluare sumativa grupa mare exercitii matematica clasa 2 semestrul 1 evaluare sumativa fise de lucru grupa mare educarea limbajului euro truck simulator 2 activation key

Reteta Chiftelute Cu Soia Si Cartofi

Reteta Chiftele Din Soia

Chiftele Din Soia Crestinortodox Ro

Chiftele De Soia Retete Culinare Romanesti Si Din Bucataria Internationala

Chiftelute De Soia Rețetă Petitchef

Chiftele De Soia De Post Bucataria Irinei Food Network Recipes Food Cooking For Beginners

Fierbeti 30 de minute apoi rasturnati soia intr o sita si lasati o la racit si indepartati usturoiul si frunzele de dafin.

Chiftele de post cu soia. Intr o oala se pune apa la fiert. Chiftele din soia în crustă de susan pentru că mulți dintre voi țineți post mai ales în această perioadă m am gândit 4 voturi 2 comentarii. Fie că ești vegetarian vegan sau ții post aceste chifteluțe pe bază de soia sunt absolut delicioase dar și simplu de preparat. Mai mult le poți folosi și ca patty pentru burgeri dacă le dai o formă mai mare și plată.

Presati soia cu mainile pentru a se stoarce mai bine si puneti o intr un vas. Au gustat ei una doua si apoi m au intrebat daca nu le am facut din greseala cu carne. Mod de preparare reteta chiftelute cu soia si cartofi. Coacem la 180 grade c pana se rumenesc.

Strecuram si lasam la scurs dupa care stoarcem intre maini soia sa iasa bine apa. Cartofii bine spalati se pun la fiert in apa cu sare cand sunt aproape gata se scot din apa si se lasa la racit. Noi am servit cu spaghete integrale si sos de rosii. Fie ca e post fie ca e pur si simplu pofta mea de soia chiftelutele se presteaza des la noi dar stati linistiti chiar daca am gatit saptamana asta cu un ingredient ales de mine premiul promis saptamana trecuta il dam cu siguranta si castigatorul il puteti afla aici.

Chiftele de post din soia si cartofi numai bune in perioada postului. Soia nu doar ca seamana oarecum cu carnea ci este si hranitoare. Cand clocoteste adaugati soia frunzele de dafin si 2 catei de usturoi. Si imi raspunde ca nu.

Si saptamana aceasta avem concurs nu doar chiftelute de soia. M am gandit eu mai bine si am zis sa fac o incercare sa pregatesc eu cateva chiftelute de soia cu legume verdeturi sa vad daca le place. Soia stoarsa o asezam intr un vas adaugam la ea cei 120 gr faina usturoiul pisat usturoi puteti adauga mai mult sau mai putin dupa gustul fiecaruia sare piper si cimbru. Punem garnulele de soia la fiert in apa cu sare timp de 30 minute.

Deci au avut succes deci sa faceti si voi ca mai sunt multe zile de post. Boabele de soia le facem pasta la robotul de bucatarie apoi le amestecam cu legumele inabusite patrunjelul oul si pesmetul. Formam chiftelute pe care le punem in tava pe hartie de copt le ungem cu ulei de masline folosind o pensula si presaram susan. Dupa ce s a fiert prin strecuratoare scurgi soia de apa.