File De Cod La Cuptor
Cuptor cu cod 8 rețete.
File de cod la cuptor. Deoarece el are un gust destul de simplu poți să îi dai absolut ce arome dorești. Impachetati folia nu foarte strans. File de cod alaska la cuptor file de cod alaska la cuptor azi am incercat o aroma noua file de cod alaska la cuptor cu chimen si piper mi a iesit un preparat foarte aromat si gustos se prepara foarte usor si este recomandat pentru dieta cu rezultate foarte bune in acelasi timp este un preparat de post. Se adauga balsamul peste fileuri.
Potrivita pentru orice zi din saptamana caci e bine sa mancam peste cat mai des reteta de cod la cuptor e perfecta in special pentru zilele cand e dezlegare la peste. în 20 de minute ai gata o masă sănătoasă și extrem extrem de gustoasă. Puneti bucatile de peste invelite in aluminiu intr o tava si puneti le la cuptor le lasati cam 15 20 de minute. Coaja răzuită şi zeama de la o lămâie sare 1 2 linguriţă boia piper 4 fileuri de cod.
îți propunem o rețetă delicioasă și ușoară din file de pește coapt. Dupa care se sterg punandu le pe un servetel de bucatarie trebuie sa fie bine scurse de otet cand le bagam la cuptor. Serviti alaturi de cartofi natur legume sau salata. Iata reteta ideala de cod la cuptor cu legume un preparat la cuptor delicios pe care il puteti pregati in orice zi a saptamanii sau in zilele de dezlegare la peste.
Se decongeleaza pestele daca e cazul. Gustos fără de oase mărunte care să îți transforme masa într un chin este preferatul nostru. Se pregateste un balsam din ulei de masline sare si piper. 2 bucati de file de cod 1 ceapa 3 cartofi 2 rosii 3 catei de usturoi cateva fire de frunze de patrunjel proaspat 3 linguri ulei de masline sare si piper dupa gust.
In plus prepararea nu este deloc costisitoare caci pentru o portie cheltui doar 3 25 lei. De obicei preparatele din pește la cuptor sun. într un vas mic amesteci uleiul de măsline cu pesmetul amesteci bine şi dai deoparte. Gasesti aici reteta garniturii de cartofi se pun bucatile de peste la marinat in otetul de vin rosu pentru 20 min.
Asezati pestele pe folie adaugati o bucatica de unt sare piper si patrunjel tocat. Pui hârtie de copt într o tavă şi o dai deoparte. Mod de preparare reteta file de cod la cuptor. Acest cod la cuptor pe care îl facem azi se face extrem de ușor și rapid.
Se pun fileurile intr un vas termorezistent. Vrei să pregătești o cină simplă de pește. Cea mai simplă reţetă de cod la cuptor cu usturoi şi lămâie mod de preparare. Mod de preparare reteta cod file la cuptor.