Chiftele De Legume De Post

Daca va plac ciupercile la fel de mult cum imi plac mie atunci aceste chiftelute de post din ciuperci si alte legume sunt varianta ideala pentru un pranz sau o cina gustoasa.

Chiftele de legume de post. Daca aveti un chopper puteti sa il folositi pentru a economisi timp. Asa ca cele 5 retete de chiftelute de post simple si usor de facut m am gandit sa le grupez intr un singur loc ca sa iti fie mai usor sa le gasesti la nevoie. Reteta chiftele de post cu legume din carte de bucate aperitive. Chiftele de post din legume variantă vegană de chiftele o modalitate simplă de a introduce mai multe legume în alimentația de zi cu zi.

Ceapa si ardeiul le taiem marunt. Ceapa tocata se caleste putin. Le puteti lua chiar si la pachet a doua zi la munca sau la scoala fiind foarte versatile. Mod de preparare chiftele din legume la cuptor.

Ba uneori le pun între două felii de pâine cu o frunză de salată sau rondele de roşii ardei gras castravete ce am la îndemână şi obţin astfel cel mai gustos sandviş de luat la pachet. Cum sa faci chiftele de post cu legume. Reteta de chiftele de post pas cu pas. Chiftele de post 23 rețete.

Chiftele cu orez reteta de post si nu numai chiftelute de post din cartofi chiftele de post din soia chiftele de legume de post chiftelute de soia cu ciuperci de post chiftelute de okara de post chifteluțe de. Reţeta asta de chifteluțe de post din legume crude ne salvează de multe ori în perioadele de post pentru că sunt perfecte la orice masă a zilei. Eu am folosit ca si ingrediente principale fie ciuperci conopida hrisca linte naut. Iar ca si inlcuitor de ou am folosit tarate de psyllium faina de in sau faina de naut.

Dovlecelul si cartofii le dam pe razatoarea mica si le stoarcem putin de apa. Daca vrei sa tii post sau doar sa mananci mai light aceasta reteta de chiftele de post este solutia perfecta. In perioadele de post sau in cele in care vrei sa renunti la carne reteta de chiftelute la cuptor din legume reprezinta alternativa cea mai sanatoasa a unui preparat clasic si foarte indragit. Separat se pune la fiert orezul.

Cartofii pentru aceste chiftele de post se curata si se pun la fiert. Chiftele de legume cum se fac. Curatam si spalam bine legumele. Morcovii la fel ii dam pe razatoarea mica.

Pregateste chiftele la cuptor de post din legume pentru a oferi o masa delicioasa si mai ales sanatoasa pentru familia ta.